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ヨガ&ピラティス☆

►2014/12/22 18:34 

全然痩せません~(>_<)
理由は色々あると思いますが
運動不足よね~(^_^;)
だって寒いから、
動きたくないんだも~ん(^_^;)
でも、今日は頑張ってスポーツクラブに
行ってきました☆
ヨガとピラティスのレッスン
受けてきました!!
身体が伸びて、体幹が鍛えられた
気がします☆
体を動かすと気持ちいいですね!
なるべくこまめにスポーツクラブに
通おうと思います☆

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