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パーソナルトレーニング@ホテルジム☆

►2013/01/02 07:59 

☆キレイになるためにエクササイズ~☆


エントランスにこんな豪華なお花が飾られている
ホテルのジムにだーりんとご招待していただきました(((o(*゚▽゚*)o)))

パーソナルトレーナーについていただいて
みっちり30分ストレッチしていただきました(*^^)v

ほぼ毎日ヨガをしている効果があるのでしょうか、、
ダーリンと比べたら、
ず~~と身体が柔らかいそうです(o ̄∇ ̄o)♪
それでも、普段使っていない筋肉を
刺激していただいたり伸ばしたり、、
終わったあとは、ものすごく身体が軽~~くなりましたヽ〔゚Д゚〕丿

ジムもプールもジャグジーほぼ貸切状態で
とても優雅にエキササイズ楽しめました(*´∀`*)
もっと近かったら、絶対会員になるのに~!!

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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