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Wii Fit1652日目☆

►2012/06/09 18:43 

☆キレイになるためにエクササイズ~☆


Wii Fit1652日目です♪


昨日に引き続き、午前中のWii Fit☆
なるべく、朝体を動かして1日にすっきり過ごしたいです♪
今日は、いいカンジで動けたと思ったのに
“かなり身体がふらふらしてましたね、、、”ですって、、、(@_@;)
うんっ、、、腹筋入れて頑張らないと、、、




5/8~5/15
目標体重
0.1kg減らす!
目標体重まであと0.1kg
前回の測定と比べて、、、0.0kg
重心バランス(左)51.2( 右)48.8
今日のトレーニングヨガ16種類
運動時間32分
消費カロリー
ビール1杯140kcalまで
57kcal
87kcal
その他なし

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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2012/06/10 |  |

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