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1200Kcalやせる献立☆4日目

►2011/04/08 08:55 

☆1200kcalやせる献立に挑戦中です☆



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1200kcalやせる献立!!
続いていますよ~☆(*^^)v

ある材料を使って作っていて
レシピ通りではないのですが
だいたい1200kcalをキープできていると
思います♪

↑は、キャベツ、鶏肉のチリビーンズ風シチューと
おにぎり。
ランチにいただきました。

4日目ですが、、、
なんと!!900g落ちましたよ~!!\(^o^)/

いままで、いかに多く食べていたか
よ~~~くわかりました、、、(・_・;)

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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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