Wii Fit７２３日目
Wii Fit７２３日目、
Wii Fitプラスにシフトして４７日目です♪
午後から出かけるので
今日はヨガのみで♪
| １１/１７〜１２/１目標体重 | ０．５kg減らす！ （無理なく少しずつと言う作戦♪続行中) | ||||||
| 目標体重まであと | １．０ｋｇ | 前回の測定と比べて、、、 | +０．５ｋｇ | ||||
| 重心バランス | （左）５１．９（右）４８．１ | ||||||
| 今日のトレーニング | ヨガ1７種類 | インストラクターのコメント | 少しふらふらしていましたね、、、 | 運動時間 | ３２分 | 消費カロリー | プリン１２６kcalまで ５７kcal | ６９kcal |
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テーマ:ダイエット・美容・健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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