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こっ、、、小指が、、、(・_・;)

►2011/10/31 08:20 

☆キレイになるためにエクササイズ~☆


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東急オアシスのヒップシェイパー☆

これで折角いいカンジに
引き締まってきたと思ったら、、、

出しっぱなしにしていた
ヒップシェイパーに脚の小指ぶつけました、、、
1.5倍くらい腫れて痛かったので、
暫くヒップシェイパーもヤーナリズムお休み。(^^ゞ
だった、歩くのも痛いんですもの~(/_;)

肩こり対策で行った整骨院で診ていただいたら
小指の靭帯を痛めてしまっているみたいです。
、、と言っても
特に治療があるわけでなく
テーピングしていただきました。

それだけ、ヒップシェイパーは
しっかりした作りってことですね、、、
エクササイズが終わったら
ちゃんとお片づけしなくちゃ、、、

東急スポーツオアシス フィットネスクラブがつくったヒップシェイパー東急スポーツオアシス フィットネスクラブがつくったヒップシェイパー
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テーマ : ダイエット日記 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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