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タイ古式マッサージに挑戦☆アジアンブリーズ三宿店

►2009/12/30 21:14 

☆エステを試してみました☆


大親友のYちゃんと同僚さんたちと
オステリアUNETTOさん
忘年会した後、そのままYちゃんちに
お泊りしました。

ホントは、忘年会の後エステに行く予定だったのですが
盛り上がってしまったので
一夜明けてから
三宿のアジアンブリーズさんに行きました。
タイ古式マッサージ初体験です。

2009_1229_141718-DSCF6924.jpg

エスニックなカフェと併設のサロンで
カフェの奥にお部屋がいくつかあります。
個室は↑こんな感じ。

施術着に着替えて
バルコニーで足浴します。

タイ古式マッサージは
ただ寝ていてマッサージを受ける
、、のとはちょっと違いました。
マッサージ師さんの補助を受けながら
ヨガのような複雑なポーズをとりながら
身体を解していただきます。

普段、Wii Fitでヨガをやっているから
多少のポーズは楽勝~~~~♪
、、、、と思っていたら
あれ~~っ!
結構キツイ、、いやもう無理なポーズもあり
リラックスというより修行のような気分にさえ
なってしまいました。

でも、90分のマッサージを受けるうち
体がほぐれ、リラックスできたようで
オプションのハンドマッサージ30分は
全く憶えていません。
つまり熟睡してしまったようです。

(忘年会&朝方4時までgirl's Talkを
 していたせいかもしれませんが、、(^^ゞ)

マッサージが終った頃には
身体が軽~~~くなりました♪
マッサージ師さんからは

身体のかたい部分があるので
まめに身体を動かして
解してあげるとよいですよ、、、

、、とアドバイスをいただきました。

うん、定期的に通った方がよいかも、、、

今回は、カフェでのランチ、
施術後のハーブティもついた
お得なセットでした♪



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テーマ : 女性のためのビューティー&ヘルスケア - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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